Attachée, Attachement !

Attachée, Attachement !

Hier en sortant de ma séance d’hydrothérapie du colon et en rentrant à pied, je me sentais légère – bon ça ce n’est pas difficile quand vous venez de poser quelques vieilles poubelles. Je me sentais surtout sans stress et sans panique d’avoir encore un incident en...
Taboulé Santé sans gluten !

Taboulé Santé sans gluten !

Ventre perturbé – santé perturbé A croire que j’ai écrit cette article pour moi-même mercredi passé. En effet, car depuis mercredi,  je suis on ne peut plus mal en raison d’une infection urinaire … et là je ris du « clin Dieu » ! Oui, moi qui justement me...
Manger en conscience oui je « PEUX « !

Manger en conscience oui je « PEUX « !

Ou comment bien préparer sa digestion pour être plus heureux et en meilleur santé ? Vite, vite… Qui ne connaît pas ce scénario, oh combien répétitif, de nos semaines, mois et années : repas de midi à la sauvette, à l’emporté, ou mangé sur le pouce voire même...
Le principe des 10 / 90 ?

Le principe des 10 / 90 ?

Connaissez-vous ce principe ? je me réjouis et suis fière de vous partager mon 1er article que je viens d’écrire pour le Magazine le ChouBrave. Un magazine unique avec 0% de pub, non subventionné et donc totalement libre !! Ce magazine est « unique » ! Imprimé...
Capitalise ta Santé !!

Capitalise ta Santé !!

Notre Alimentation est comme un compte bancaire, de bons choix alimentaires font de bons investissements !  Manger sans se prendre la tête, sans compter calories et surtout sans y passer bien de temps, juste ce qu’il faut en étant assuré de bien manger,...