Boisson « doudou » pour coup de blues

Boisson « doudou » pour coup de blues

SMOOTHIE AUX FEVES DE CACAO Qui a dit qu’il ne fallait pas ce faire du bien en temps de confinement ? Prendre soin de soi, c’est aussi écouter ses besoins. le chocolat en symbolisme représente  » la réceptivité » , il stimule l’assimilation par...
Boost chocolaté pour blues de confinement !

Boost chocolaté pour blues de confinement !

Nous voilà encore et toujours confinés…j’ai arrêté de compter ! Parfois j’ai un petit coup de mou et dans ces cas-là j’ai une astuce infaillible – je grignote des fèves de cacao. Le cacao, oui mais le vrai pas celui qui reste de la fête de Pâques. Le cacao a de...
Promenons-nous dans les bois …Ours y es-tu ?

Promenons-nous dans les bois …Ours y es-tu ?

Courant mars je vous partageais une recette d’ail des ours maison au citron et aux noix de Grenoble Aujourd’hui Beatrice va vous présenter cette incroyable plante ! Si vous avez la chance de pouvoir aller en forêt, n’hésitez pas c’est le...
Punch-Santé – Recette céleri branches

Punch-Santé – Recette céleri branches

RISOTTO 100% CELERI  Recette avec cuisson Ingrédients pour 4 gourmands: 1 gros céleri branche 100- 150 g de parmesan ou 3 c. soupe de levure de bière pour les végans 25 cl de crème ou de crème végétale 1 bouillon de légumes ou du miso 2 échalotes Pincée de Fleur...
Petit-Déjeuner – Dessert santé

Petit-Déjeuner – Dessert santé

Douceurs, encas, pt’dej et grignote santé ! Que préparer pour bien faire quand on est confiné ?  Je vous propose une recette facile à décliner à la fois en dessert, pour un goûter ou un petit-déjeuner complet. Il suffit de jouer et s’amuser avec plus ou...