Manger comme si la planète importait !

Manger comme si la planète importait !

C’est apprendre à manger, en adaptant la taille des portions ! Nous avons tendance à manger trop et souvent un peu n’importe quoi. Trop s’alimenter est mauvais pour la santé et ce comportement a aussi des impacts sur l’environnement : pollution de l’air, de...
Nettoyage de printemps

Nettoyage de printemps

Pour ma part en cette période j’ai cet élan de rangement et je m’y mets sans hésitation. Pour moi cela passe par du « ménage » ; je fais le ménage, je nettoie, je range, j’ai envie de manger différemment, je me sens appelée par d’autres goûts, je me...
Coup de Boost Printanier !

Coup de Boost Printanier !

COUP DE BOOST PRINTANIER  CHALLENGE : 1 JUS/SMOOTHIE DURANT 7 JOURS 100 % Bienfaits garantis !! Le printemps est là! Nous avons même déjà changé d’horaire !! Aie aïe pour bon nombre de nous pas simple ! Moi c’est sûr je peine et pas facile de sortir du lit ! Du coup...
Mon coup de gueule !

Mon coup de gueule !

Aujourd’hui en écoutant un témoignage de Cheffe Ann qui dédié son travail aux enfants et à l’alimentation des enfants dans les établissements scolaires, je me suis rendue compte combien j’étais encore bien naïve et surtout peu engagée, malgré toute ma conscience...